На главную
Нижегородский
информационно-развлекательный
портал
  Главная | Сделать страницу стартовой | Добавить в избранное Войти РегистрацияУчастники
 
 
Автомир | Компьютеры и интернет | Финансы и страхование | Юридический | Досуг и развлечения | Домашние любимцы | Красота, спорт, шоппинг | Секс и любовь | Наш ребенок | Туризм и активный отдых | Будьте здоровы! |
 
Наука, образование, работа | Приятного аппетита! | Недвижимость, строительство, ремонт | Мебель, интерьер, бытовая техника | Мир книг, печати и искусства | Услуги и сервис |
 
 
 
 
Форумы | Блоги | Доска объявлений | Знакомства и Oбщение | Электронные книги | Веселые картинки | Стихи и Поздравления | Лекции и Курсовые |
 
 
 
   
 
 
 
 
 
 

 

 

  Разделы  
 

Как продлить молодость?

На сайте AIF.RU состоялась онлайн-конференция с директором НИИ геронтологии, академиком РАМН Владимиром Шабалиным

Пообщаться с читателями в редакцию AIF.RU пришел директор НИИ геронтологии, академик РАМН Владимир Шабалин. Он ответил на вопрос как дольше оставаться молодым, используя все современные технологии?

- Думаю, что пластика никого не сделала молодым, она изменяет только внешнюю оболочку организма, а возрастной фактор остается тем же. Как оставаться молодым - важнейший вопрос. Пока человек чувствует себя молодым и активным, он этим ощущением обеспечивает качество своей жизни.

Как обеспечить возрастную молодость? Нужно как можно раньше выработать устойчивую мотивацию на достаточную продолжительность жизни. Это значит создать в себе твердое убеждение, что я должен делать все необходимое, чтобы сохранить свои ресурсы, чтобы как можно дольше оставаться активным. Нужно беспокоиться о своем физическом и интеллектуальном состоянии, о взаимосвязях в семье и обществе.

Никто из долгожителей не скажет, что именно они делали, но общий широкий компонент всех элементов позволяет достичь возрастных границ. У них устойчивая психика, философское отношение к невзгодам. У нас продолжительность жизни определяют генетика и стрессовая нагрузка. Если их воспринимать с позиции индивида, то они становятся так велики, что трудно бороться, а если с позиции элемента общества – нет. Если мы ощущаем себя членами сообщества, то нам любую стрессовую ситуацию переносить легче. Психологический фактор, наверное, все-таки определяющий. Психологическая гигиена очень значительна. Мы можем на случайное оскорбление в автобусе ответить оскорблением, а можем отшутиться. Это будет значительным облегчением. Человек, который стремиться нанести вред, страдает в большей степени, чем тот, которому наносится действие, - рассказал Шабалин.

http://www.aif.ru/

Все советы этого раздела


lpastushenko lpastushenko, 14.12.2011 13:44:47 QUOTEИмя
Так он же несколько раз выступал на Волга-ТВ, интересно, я его видела давным-давно в программе: "Что хочет женщина" и правда не меняется, наверное, есть какая-то тайна? В сети есть вроде его книги, но все проданы.
Гость, 06.10.2011 16:09:26 QUOTEИмя
Вообще навязчивая реклама НЦПО "омоложения" со своим сетевым маркетингом просто достала.... конечно, радостно, что в С. Петербурге лет 30 один из институтов бился с пептидными регуляторами, ну и что?????? Сейчас ВЕЗДЕ идет их реклама по сетевому принципу так и распространяется, но что-то результатов не видно, а ведь прошло лет пять с момента активной продажи и пропаганды, так и хочется спросить-а результат где???? В тоже время в Москве (только не поймите не верно, речь не о том, что Питерское время точнее Московскогоsmile:))) есть реальные практические успехи в этом направлении, взять хотя бы того же профессора Юрия Захарова, который не просто молодо выглядит в 54 года, а "в железе" воплощает идеи "в массы": в любом случае, все, что связано с сетевым маркетингом не есть правильноsmile:) а "круглых рекламных столов" уже столько проведено, а что толку?????

Здесь вы можете оставить свои комментарии:

Ваше имя:
Введите Ваше сообщение
Смайлики
Широкая улыбка  Идея  Вопрос 
Восклицание  Шутливо  Со злостью 
Очень грустно  Смущенно  Поцелуй 
Здорово  Удивленно  Печально 
С улыбкой  Скептически 


Открытые тэги:  

Загрузить изображение
Защита от автоматических сообщений:
Символы на картинке:
Защита от автоматических сообщений


 

 






 

 

2008 Мегапорт НН
Все права защищены. Копирование информации возможно только с гиперссылкой на сайт megaport-nn.ru или на первоисточник. Перепечатка и использование материалов сайта в коммерческих целях запрещены. За достоверность информации, предоставляемой пользователями, администрация сайта ответственности не несет.